চিনি আমাদের সকলের পরিচিত একটা উপাদান।প্রতিদিনের ব্যবহারিক জীবনে আমরা সকলে চিনি ব্যবহার করে থাকি কিন্তু কখনো কি চিন্তা করেছেন এই চিনি আমাদের ত্নকের জন্য কতটা উপকারী??হ্যাঁ চিনি এমন একটা উপাদান যা আমাদের হাতের নাগালের মধ্যে থাকে আর এই চিনির মাধ্যমে আমরা...
আগে জানতাম দাঁতের সৌন্দর্য কিংবা দাঁত ঝকঝকে করার জন্য টুথপেস্ট বিশেষ ভাবে কাজ করে। কিন্তু এখন শুধু দাঁত ঝকঝকে করার ক্ষেত্রে টুথপেস্ট কাজ করেনা। ত্বকের যত্নে টুথপেস্ট ও ব্যবহার করা যায়। অনেকে শুনে হয়তো অবাক হচ্ছেন কিন্তু বর্তমানে ত্বকের সমস্যা সমাধানে...
বন্ধুরা আজকে আমি আপনাদেরকে ত্বককে ইনস্ট্যান্ট ফর্সা করার জন্য খুব সহজ একটি রেমিডি দেখাবো । যার ব্যবহারে আপনার ত্বক ফর্সা হওয়ার সাথে সাথে হয়ে যাবে কাঁচের মতো স্বচ্ছ ও উজ্জ্বল। আর তাছাড়া আপনার ত্বকে যদি ব্রণ ও হালকা দাগছোপ থাকে তাহলে...
পেঁপে মাঝে মাঝে নাম শুনলেই লোভ লাগে। আর পাকা পেঁপে বল্লেই তো কথাই নেয়। পেঁপে কাঁচা হোক কিংবা পাকা খেতে কিন্তু খুব মজা। আর পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আর ক্যারোটিন যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যে অনেক অনেক উপকারী। আর সব...
রান্নাঘরে যে ত্বকের যত্ন নেয়ার কত ধরণের উপাদান লুকিয়ে আছে তা আমরা নিজেরাও জানিনা। ডাল মশলা থেকে চাল বাদ কোনো উপাদান বাদ যায় না। শুধু জানতে হবে সকল উপাদানের সঠিক ব্যবহার। তেমনি পেঁয়াজ ও আজকাল নিয়মিত ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত একটি ঘরোয়া...
ত্বকের যত্নে বেসন খুবই উপকারী জিনিস। বেসন হলো এমন একটা জিনিস যা আমরা হাতের কাছে পেয়ে যায়। বেসন আমরা শুধু রান্নার কাজে ব্যবহার করি তা কিন্তু না বেসন আমাদের ত্বকের জন্য খুবই ভালো উপাদান।আমাদের দাদি নানীদের সময়ের রূপচর্চা করার তেমন কোন...
ভেসলিন চিনেনা বা ভেসলিন ব্যবহার করেনা এমন মানুষ খুব কম আছে। অনেকে আছে সারাবছর ত্বকের যত্নে ভেসলিন ব্যবহার করেন। তবে শীতকালে এই ভেসলিনের ব্যবহার হয়ে থাকে বেশি। অনেকে তো ত্বকের সমস্যা সমাধানে ভেসলিনের উপর নির্ভর হয়ে যান। আমরা কম বেশি ত্বকের...
শুধু বাংলাদেশেই নয় পুরো বিশ্বের মধ্যে একটি সার্বজনীন সমস্যার নাম হল ডায়াবেটিস।ছোট বড় যে কোন বয়সে যে কারোর ডায়াবেটিস হতে পারে । তবে বয়স বাড়ার সাথে সাথে ডায়াবেটিস বাড়ার প্রবণতা বেশি । আমাদের নিজের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে জানতে হবে ডায়াবেটিস কি?...
হ্যালো বন্ধুরা, ডায়াবেটিস যেটা বর্তমান বিশ্বে মহামারী রূপ নিয়েছে। শুধুমাত্র আমাদের দেশের কথা চিন্তা করলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন প্রতি ১০০ জনের মধ্যে ৭০ জন মানুষ ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত। এবং দিনদিন সেটা আরো বেড়ে যাচ্ছে। বর্তমানে রোগের তালিকায় সর্বপ্রথমে আছে ডায়াবেটিস।...
প্রিয় বন্ধুরা, আজকে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আপনাদের সাথে শেয়ার করতে যাচ্ছি, বিষয়টি হল ডায়াবেটিসের সাথে যৌন সম্পর্ক এর কি কোন সম্পর্ক আছে কিনা। এবং থাকলে সমস্যা টা কি রকম? যৌনতার সাথে ডায়াবেটিসে কি সমস্যা বা সংযোগ সত্যি বন্ধুরা আজকে আমি আপনাদেরকে...
