সুপ্রিয় বন্ধুরা, আমরা সবাই জানি রাতে আমাদের ত্বক নিজেদেরকে পুনরুজ্জীবিত করে নেয়। কারণ দিনের বেলা আমরা আমাদের ত্বকের উপর যে পরিমাণ নির্যাতন ও অত্যাচার করে থাকি, আমাদের দৈনন্দিন জীবনের জীবিকা মেটাতে গিয়ে তা কিন্তু আমাদের ত্বক রাতের বেলায় পূরণ করে নেয়। কারণ রাতে একটা দীর্ঘ সময় আমরা আমাদের ত্বক কে সময় দিতে পারি আর এই সময়টি আমাদের ত্বক ভালো মতো কাজে লাগিয়ে নিজেদের কে পুনরুজ্জীবিত করে নেয়। আমরা যখন ঘুমে থাকি তখন আমাদের ত্বকের নিচে থাকা টিস্যুর স্তর গুলো নতুন করে আমাদের ত্বকে রক্ত সঞ্চালন অনেকগুণ বেড়ে গিয়ে আমাদের ত্বক ফর্সা ও লাবণ্যময় করে দেয়।
ত্বককে সুন্দর ও উজ্জ্বীবিত রাখতে রাতের কাজঃ
- এই ধরনের কাজ গুলো করতে গেলে আমাদের ত্বকের কিছুটা সুস্থ পরিবেশের দরকার হয়, যা আমাদের উচিত আমাদের ত্বক কে দেওয়া। বন্ধুরা, রাতের বেলায় অসচেতনভাবে যদি একগাদা মেকআপ নিয়ে আমরা ঘুমিয়ে পড়ি বা মুখ পরিষ্কার না করে ঘুমিয়ে পড়ি তাহলে সেটা আমাদের ত্বকের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা বাধাগ্রস্ত করে।
তাই আমাদের উচিত আমাদের ত্বককে একটি সুষ্ঠু পরিবেশ দেওয়া। যাতে করে আমাদের ত্বক তার কার্যক্রম নিয়মিত ভাবে করে যেতে পারে।
বন্ধুরা,
- আমরা রাতের বেলায় বিভিন্ন কাজের মাধ্যমে আমাদের ত্বকের কার্যক্ষমতাকে অনেক গুণে বাড়িয়ে দিতে পারি। এর কারণে আমাদের ত্বক তখন অনেক বেশি সুন্দর অসাধারণ লাবণ্যময়ী হয়ে উঠে।
আজকে আপনাদের সাথেই দারুন দারুন সব ফেইসপ্যাক নিয়ে এবং ক্রিম নিয়ে আলোচনা করবো যা আমরা রাতের বেলায় ব্যবহারের মধ্য দিয়ে আমাদের ত্বককে আরও বেশি উজ্জ্বল ও ফর্সা ও ঝলমলে করে তুলতে পারব।
আজকের এই প্যাকগুলো সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে সংগৃহীত এবং ঘরোয়া ভাবে তৈরিকৃত। তাহলে বন্ধুরা আর দেরি না করে জেনে নেওয়া যাক এই প্যাকগুলো কি এবং কিভাবে তা আপনারা রাতে ব্যবহার করবেনঃ
ত্বক সুন্দর রাখতে রাতে যা যা করতে হবেঃ
প্রথমেই যে টিপসটি আপনাদের সাথে শেয়ার করবো তা হলো রাতে ভালোমতো মুখ পরিষ্কার করার পরেই এখন আমাদের শেয়ার করা প্যাক টি আপনারা মুখে লাগিয়ে নিবেন।
১।
এই প্যাকটি তৈরি করতে যে সকল উপকরণ লাগবে………
- ২ টেবিল চামচ এলোভেরা জেল,
- ১ টি পাকা টমেটোর পেস্ট,
- ২ টেবিল চামচ টক দই,
যেভাবে ব্যবহার করবেনঃ
- উপকরণ গুলো ব্লেন্ডার করে মুখে লাগানোর পর একটি টিস্যু দিয়ে ভালোমতো মুছে নিতে হবে।
- অন্তত পক্ষে ১০ মিনিট পর্যন্ত প্যাকটি মুখে রাখার পর প্যাকটি টিস্যু দিয়ে মুছে নেওয়ার পর আমরা যদি ঘুমাতে চলে যায় তাহলে এটি আমাদের ত্বককে অনেক বেশি উজ্জলতা দিতে সক্ষম হবে।
- সকাল বেলা উঠে আমাদের উচিত ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে ফেলা।
এরপর,
২।
- যে টিপসটি আপনাদের সাথে শেয়ার করবো তা হলো রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ পরিষ্কার করে মুখে এলোভেরা জেল মেখে তারপর ঘুমাতে যাওয়া।
- বন্ধুরা, এলোবেরা জেল রাতে ঘুমাতে যাবার আগে লাগালে সারারাত এলোভেরা জেল আমাদের ত্বক কে পুনরুজ্জীবিত হতে সহায়তা করে।
- এটি নতুন কোষ সৃষ্টিতে যেমন সহায়তা করে তেমনি ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখতে কাজ করে।
৩।
- রাতে ঘুমাতে যাবার আগে টকদই ও বেসন সাথে কফি পাউডার একসাথে যোগ করে আমরা যদি মুখে লাগায় এবং তার দশ মিনিট পরে টিস্যু দিয়ে মুছে ফেলি, তাহলে সেটি আমাদের ত্বক কে রাতারাতি ফর্সা উজ্জ্বল ও লাবণ্যময় করতে সহায়তা করে।
৪।
এই প্যাকটি তৈরি করতে যে সকল উপকরণ লাগবে……
- এলোভেরা জেল এর সাথে একটুখানি গোলাপজল মিশিয়ে ব্লান্ড করে ফেললে এবং সেটি মুখে লাগানোর পর আমরা টিস্যু দিয়ে মুছে ফেললে, আমাদের ত্বক সারারাত নিজেকে তৈরি করার কাজে পারদর্শী হয়ে ওঠে।
তাহলে বন্ধুরা আর দেরি না করে রাতে ঘুমাতে যাবার আগে এই প্যাকগুলো ব্যবহার করে নিবেন। এই প্যাকগুলো ব্যবহারের মধ্য দিয়ে আপনার ত্বক অনেক বেশি উজ্জ্বল ও প্রানবন্ত হয়ে উঠবে রাতারাতি।
নোটঃ বাজারে যেই নাইট ক্রিম আমরা কিনে নিয়ে আসি রাতে মুখে লাগানোর জন্য, এ নাইট ক্রিম এর সাইড ইফেক্ট থেকে যায় এগুলো অল্পসময়ের জন্য সুন্দর করে তুললেও দীর্ঘ সময় পর অনেক খারাপ একটি প্রভাব আমাদের ত্বকের উপর ফেলে দেয়।
তাই ঘুমাতে যাওয়ার আগে ভালোমতো মুখ পরিষ্কার করে এই প্যাক লাগানোর পর টিস্যু দিয়ে মুছে ফেলে আমরা ঘুমাতে যাব। আর সকালে ঘুম থেকে উঠে ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলব। এসব ব্যবহারে আপনারা কিন্তু রাতারাতি অনেক বেশী ফর্সা হয়ে উঠতে পারেন টা ১০০% গ্যরান্টি।
