মধু একটি প্রাকৃতিক উপদান। মধুতে রয়েছে এমন উপাদান যা শুষ্ক তৈলাঙ্ক উভয় ত্বকের জন্য উপাকারী। মধুতে রয়েছে জিংক ,পটাসিয়াম,লৌহ, এবং ক্যালসিয়াম।ত্বক ভালো করার জন্য মধুর কোন বিকল্প নেই।
মধুকে বলা হয় সবচেয়ে বেশি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার সমৃদ্ধ উপাদান। ত্বকের ময়েশ্চারাইজার দূর করে ত্বকে আরো নরম রাখে।ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে মধু খুব কার্যকর।
ত্বক ফর্সা করতে মধুর ব্যবহার
মধু ত্বককে নরম রাখে,কালচে ভাব দূর করে,উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে।অল্প সময়ের মধ্যে উজ্জ্বল ত্বক পেতে মধুর কোন বিকল্প নেই। এছাড়াও ব্রণের জীবণু ধ্বংস করতে মধু খুবই কার্যকারী।
মধুর আরামদায়ক ক্ষমতা ত্বকের ক্ষতি সারিয়ে নিতে পারে ।গোসলের সময় ত্বকে মধু মাখিয়ে ১০ মিনিট পর গোসল করুন। এতে করে ত্বক দূর মসৃণ হয় ও ফর্সা হয় ।
ত্বক পরিষ্কারক হিসেবে মধু:
কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ভিজেয়ে আধা চা চামচ মধু মুখে গোলাকার ভাবে মালিশ ৫ মিনিট ম্যাসাজ করবেন।
এরপর মুখ ধুয়ে ফেলুন । এতে করে ত্বক পরিস্কার হবে ও মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পা্বে।
ব্রণ দূর করতে মধু:
ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে মধু খুবই উপকারী। মধুর রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট , যা ত্বক হতে কালচে ভাবকে দূর করে দিয়ে ত্বককে দিনদিন ফর্সা করে তুলে ।
আর মধুর অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল উপাদান ব্রণ সৃষ্টিকারী জীবাণু ও অন্যান্য ব্যাক্টেরিয়ার হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
ত্বকের ব্রণ দূর করতে মধুর এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন ।
ফেসপ্যাক তৈরির উপাদানঃ
- এক চামচ মধু
- এক চামচ অলিভ অয়েল
- ২ চামচ নীমপাতার পেষ্ট
ফেসপ্যাক তৈরি ও ব্যবহারের ধাপঃ
১। সব উপাদান একসাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখের মধ্যে লাগান।
২। এটি লাগিয়ে শুকিয়ে যাবার জন্য ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন ।
৩। ৩০ মিনিট পর পরিস্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন ।
তৈলাক্ত ত্বকে মধুর ব্যবহারঃ
মধু তৈলাক্ত ত্বকের নানা ধরণের সমস্যা, অস্বস্তিকর ‘ব্ল্যাকহেডস এবং লালচে দানা ইত্যাদি দূর করতে সাহায্য করে। তৈলাক্ত ত্বক বেশি ব্রণ প্রবণ অর্থাৎ এই ধরণের ত্বকে বেশি ব্রণ হয় ।
মধুর ব্রণ দূরকারী ক্ষমতা প্রচুর তাই মধু কিংবা মধুর ফেসপ্যাক তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ সমস্যা সহ নানা সমস্যা দূর করতে অত্যান্ত কার্যকর।
বয়সের ছাপ দূরীকরণে মধু:
সময়ের সাথে সাথে আমাদের মুখে বয়সের ছাপ লক্ষ্য করা যাই। বয়সের ছাপেরর কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যাই।
বয়সের ছাপ দূর করতে মধু খুবই উপকারী। মধুর নির্যাস, পুষ্টি উপাদান একসঙ্গে কাজ করে ত্বককে মৃসণ টানটান এবং সুন্দর রাখতে সাহায্য করে।
আর মধুর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের ক্ষয় পূরণ করে। ফলে ত্বকে বয়সের ছাপ দেখা যায় না। ত্বক হতে বয়সের ছাপ দূর করতে নিচের যে কোন একটি মধুর ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
ডিম ও মধুর ফেসপ্যাক:
ফেসপ্যাক তৈরির উপাদানঃ
- ১ টি ডিমের কুসুৃম,
- এক চামচ টকদই,
- ৩ চামচ মধু
ফেসপ্যাক তৈরি ও ব্যবহারের ধাপঃ
১। সব কয়টি উপাদান একসাথে মিশিয়ে তারপর এই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন।
২। ১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন।
মধু ও কলার ফেসপ্যাক:
- ২ চামচ মধু,
- একটা পাকা কলা ও
- দুই টেবিল চামচ দুধ নিন।
ফেসপ্যাক তৈরি ও ব্যবহারের ধাপঃ
১. প্রথমে একটি পরিস্কার বাটিতে সবগুলো উপাদান এক সাথে নিয়ে খুব ভাল করে মিশিয়ে নিন।
২.ব্রাশের সাহায্যে প্যাকটি সারা মুখে লাগান । তবে ঠোঁট ও চোখে লাগাবেন না। প্যাকটি লাগিয়ে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুণ।
৩. ১০ মিনিট পর ত্বকে সার্কুলার মুশনে ম্যাসাজ(হাতের আঙ্গুল দিয়ে মাজা) করুন ২-৩ মিনিট মত ।
৪. এরপর পরিস্কার ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
নোটঃ
১। মধু ব্যবহারের ক্ষেত্রে কিছু বিষয় খেয়াল রাখতে হবে। যাদের অ্যালর্জির সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে কিছু সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে তাই ব্যবহারের আগে চেক করে নিন।
২।মধু ত্বকে ব্যবহারের পর ভালো করে পরিষ্কার করে ফেলতে হবে কারণ লোমকূপে মধু ডুকে থাকলে ব্রণ দূর হবার পরিবর্তে ত্বকে ব্রণ দেখা দিতে পারে।
বন্ধুরা , আপনারাতো ত্বকের যত্নে মধুর ব্যবহার জানলেন । ত্বককে ফর্সা করে ত্বকের নানা সমস্যা দূর করতে ঘরে মধুর এই ব্যবহারগুলো করুন ।
